Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi marathonrider z miasteczka Wrocław. Mam przejechane 18954.70 kilometrów w tym 184.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 15.38 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Nie mam rowerów...

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy marathonrider.bikestats.pl
  • DST 36.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 27.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szlakami czasówek Blizanowickich

Poniedziałek, 27 maja 2013 · dodano: 28.05.2013 | Komentarze 0

Wypad z Marcinem na pogaduchy i krótkie przepalenie organizmu, aby zobaczyć czy przy właściwej intensywności nic nie dusi nic nie strzyka.

Wykonałem tylko dwa takie akcenty po 2 i 4 minuty. Reszta możliwie spokojnie. Na tyle na ile pozwalała jazda pod wiatr :). Dzisiaj czułem zmęczenie mięśni, ale juz to które jest mi dobrze znane i to które lubię. Zwyczajne po wyścigowe. Nie było mdlenia nóg i duszenia w klatce :).

Zmęczenie po niedzieli odczuwalne. Jestem już zwyczajnie ogólnie zmęczony. Ten tydzień wobec tego bardzo ulgowo, bo i są cele na weekend :). Chciałbym wypaść możliwie najlepiej bez względu na wynik, który jest dla mnie zwyczajnie zagadką.

Fajnie, bo pojadę pierwszy raz w życiu bez obciążenia. Czysta głowa i koncentracja :).

Brak zapisu treningu.


Kategoria Trening outdoor



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa ypang
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]