Wytrzymałość

Wtorek, 18 marca 2014 · dodano: 18.03.2014 | Komentarze 0

Zmartwił mnie dzisiejszy trening, ale podzielę się jak się potwierdzi.

Jako, że nie chciało mi się jechać na trening, więc ukarałem się i poleciałem po rundzie. Psychicznie miałem dość przy 8smym z 10sięciu okrążeń.

Chciałem też zobaczyć dryf tętna i zmęczenie. Widać kiedy zacząłem szwankować, również zmieniły się warunki i tam gdzie odpoczywałem musiałem również pracować. Czyli zamiast pół na pół praca/odpoczynek ostatnie kółka w zasadzie cały czas praca.

Jednak widać, co w trawie piszczy.

http://connect.garmin.com/activity/463476443