Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi marathonrider z miasteczka Wrocław. Mam przejechane 18954.70 kilometrów w tym 184.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 15.38 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Nie mam rowerów...

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy marathonrider.bikestats.pl
  • DST 1.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 0.75km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siła

Środa, 15 stycznia 2014 · dodano: 25.01.2014 | Komentarze 0

Nowa siłownia, bo na "mojej" nie działa suwnica. Trochę poszukam odpowiedniej. Coś tak czuję.
10minut rozgrzewki narowerku

Siła siłownia
suwnica wypychanie 7serii
wykroki 4 serie
wyprosty na maszynie 4 serie

Rozjazd 10minut





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa zdaso
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]